К содержанию

Инструкция прилагается

Спокойно о новорождённом и первом годе жизни малыша

Справочник от неонатолога для беременных и мам малышей до года. Что нормально, что нет и когда показать малыша врачу — разложено по полочкам.

Рядом с мамой — на стороне малыша

Антонина Щемелева, врач-неонатолог, на портрете

Зачем этот сайт

Малыши не рождаются с инструкцией. А вопросы начинаются ещё до рождения. Доктор не всегда рядом, чтобы ответить сразу, а тревога растёт — особенно дома, в три часа ночи, когда спросить некого.

Здесь я собрала ответы на то, о чём мамы спрашивают меня чаще всего: в родзале, в послеродовом отделении, после выписки. По современным рекомендациям и простым языком, без запугивания и без „так делали наши бабушки, значит, и нам нужно“.

Цель простая. Чтобы после чтения стало понятнее и спокойнее — не „всё будет хорошо“, а „я понимаю, что происходит, и знаю, что делать дальше“.

Для кого

  • Беременным — скоро рожать, и хочется знать, что ждёт малыша в первые дни

  • Мамам новорождённых — в роддоме ждёте доктора или только вернулись домой, и вопросы на каждом шагу

  • Мамам малышей до года — кормление, сон, развитие, прикорм

  • Папам — хочется помочь, но не всегда понятно чем

Разделы

  • Рисунок синими чернилами: новорождённый в кроватке роддома

    В роддоме

    процедуры, анализы, прививки и выписка: что и зачем делают малышу

  • Рисунок синими чернилами: мама кормит малыша

    Кормление

    грудное, смешанное, искусственное, а позже и прикорм

  • Рисунок синими чернилами: малыш в ванночке

    Уход и купание

    пупок, носик, ногти, ванночка: только то, что правда нужно

  • Рисунок синими чернилами: мамина рука касается щеки малыша

    Кожа

    пятна, точки, корочки: что пройдёт само

  • Рисунок синими чернилами: малыш на детских весах

    Переходные состояния

    Страшно, но нормально

    убыль веса, желтуха, гормональный криз и другое, что пугает, но проходит

  • Рисунок синими чернилами: стетоскоп и детский носочек

    Когда к врачу

    красные флаги, при которых малыша нужно показать врачу

  • скоро
    Рисунок синими чернилами: мама гладит малышу животик

    Животик и стул

    кряхтит, тужится, срыгивает: где норма

  • скоро
    Рисунок синими чернилами: малыш спит в коляске

    Сон и прогулки

    сколько спит, когда гулять, как одевать

  • скоро
    Рисунок синими чернилами: малыш на животике тянется к погремушке

    Развитие

    что умеет малыш по месяцам и чем с ним заниматься

  • скоро
    Рисунок синими чернилами: мама отдыхает с чашкой чая

    Мама после родов

    восстановление, усталость, беби-блюз

  • скоро
    Рисунок синими чернилами: папа держит малыша на груди

    Папе

    как быть рядом в роддоме и дома

Полка с инструкциями

Короткие памятки, которые удобно сохранить в телефон или распечатать.

  • Уход — его меньше, чем кажется

  • Кормление — спокойно о главном

Инструменты

скоро

Здесь появятся помощники на каждый день: чек-лист первой недели дома, прогулки по возрасту, прикорм шаг за шагом.

Антонина Щемелева — врач неонатолог-реаниматолог, педиатр

Об авторе

Антонина Щемелева

врач неонатолог-реаниматолог, педиатр

Меня зовут Антонина Щемелева. Я неонатолог, реаниматолог и педиатр. В роддоме моя работа — самые первые часы и дни жизни малыша: родзал, послеродовое отделение, реанимация новорождённых. А педиатрия — моя первая специальность, поэтому я хорошо знаю, что ждёт малыша и маму после выписки — весь первый год.

А ещё я мама двух дочек — и хорошо помню, как тревожно бывает в начале.

  • Педиатрический медицинский университет, ординатура по неонатологии, переподготовка по реаниматологии
  • Персональный неонатолог на родах в Роддоме на Фурштатской
Подробнее обо мне

Почему этим материалам можно доверять

  1. Пишет практикующий врач — из ежедневной работы с малышами и мамами.

  2. Опора на клинические рекомендации и международные данные. Где мнения расходятся, так и пишу.

  3. У каждой статьи есть дата проверки. Рекомендации меняются — тексты тоже.

Канал в Telegram

Больше коротких разборов и карточек — в Telegram-канале „Инструкция прилагается“.

Перейти в канал